Kategoria: Zdrowie

Zdrowa jama ustna jest kluczem do ogólnego zdrowia ciała. Stomatologowie podkreślają, że stan naszych zębów i dziąseł wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Jak więc dbać o zdrowie jamy ustnej? Oto kilka zaleceń, które doceni każdy dentysta.

Często słyszymy o wyzwaniach, jakie stoją przed wieloma specjalistami: nauczycieli, prawników, lekarzy. Ale o psychologach rzadziej mówimy. Dlaczego? Może z powodu powagi problemów, z którymi sobie radzą, a może dlatego, że praca ta jest niezwykle złożona i wielowymiarowa. 

Nie da się ukryć, że terapeutyczne metody pracy z emocjami i umysłem zmieniają się niezwykle dynamicznie. Rozwój psychologii, jak również rosnące zrozumienie biochemii ludzkiego mózgu, skłania do częstego poszerzania i uaktualniania wiedzy. Jeżeli jesteś specjalistą w obszarze psychologii, psychiatrii czy terapii i zastanawiasz się, jakie szkolenia warto wybrać, aby jeszcze lepiej pomagać swoim pacjentom, ten […]

Czasami zdarza się, że nasze życie jest pełne stresu, niepokoju i trudności, z którymi sami nie potrafimy sobie poradzić. Warto w takich sytuacjach udać się do specjalisty, jakim jest lekarz psychiatra. Dzisiaj opowiem Wam o niektórych sytuacjach, w których warto szukać jego pomocy.

Makijaż permanentny, także zwany makijażem trwałym, staje się coraz bardziej popularny. W końcu jest to zabieg, który pozwala nam cieszyć się pięknym wyglądem przez dłuższy czas. Wielu z nas zastanawia się jednak, czy makijaż permanentny ma jakieś zalety. Postanowiliśmy przyjrzeć się temu bliżej.

Ashwagandha (Withania somnifera) to jedna z najpopularniejszych roślin z rodziny szczawiowatych, która jest znana i wykorzystywana od czasów starożytnych. Roślina ta pochodzi z Indii i jest tam od wieków ceniona za swoje wyjątkowe właściwości lecznicze. W ostatnich latach została doceniona także w Europie, gdzie wykorzystuje się ją w suplementacji, a także w kosmetykach.

Czasy, w których obecnie żyjemy nie sprzyjają naszemu zdrowiu psychicznego. Ciągły pośpiech, stres, brak czasu na odpoczynek mogą prowadzić do rozwoju chorób natury psychicznej takich depresja, nerwica i wiele innych. Każdy z nas czasem czuje się nadmiernie obciążony obowiązkami, pozbawiony energii, smutny, a nawet w pewnych okolicznościach zrozpaczony. Pojawia się więc pytanie kiedy z powyższymi […]